Santé mentale des jeunes adultes : retour sur la soirée du 30 avril

A Vitry-sur-Seine, 41 % des 18-30 ans expriment un sentiment de solitude fréquent, et près de 20 % des 16-25 ans estiment que leur état de santé psychique est mauvais ou très mauvais^*. Ce mal-être touche également les adultes plus âgés, preuve d’un phénomène installé dans la durée.

Ce constat local rejoint les tendances nationales : la santé mentale des jeunes est fragilisée par de multiples pressions – scolaires, sociales, numériques, économiques. Pourtant, l'accès aux soins reste complexe, souvent mal identifié et parfois stigmatisant.

C’est sur ce thème qu’a porté la soirée santé mentale du 30 avril 2025, animée par Gurvan Queffelec, Infirmier en Pratique Avancée (IPA) au CMP Paul Guiraud, qui a partagé son expertise sur le repérage précoce, l’orientation et l’accompagnement des jeunes en souffrance psychique.

Pour améliorer l’accès aux soins psychiques et accompagner les jeunes de manière précoce, une consultation spécifique est proposée une journée par mois au Centre Municipal de Santé de Vitry, assurée par l'IPA spécialisé en psychiatrie et sur orientation du médecin généraliste.

Il peut évaluer les situations de mal-être, orienter vers les bons interlocuteurs, informer sur les traitements possibles (psychothérapie, suivi médical, etc.), et agir en complémentarité avec les professionnels du territoire (médecins généralistes, CMP, Safe Bus, etc.).

📌 Pour en savoir plus, retrouvez la présentation de la réunion ici : Présentation Santé mentale des jeunes

* Source : Projet de santé 2023

Quelques conseils et ressources délivrés durant la soirée

Que faire quand on est jeune et qu'on ne va pas bien ?

Certains signes doivent alerter : troubles du sommeil, isolement, anxiété persistante, consommation de substances, baisse de motivation, difficultés scolaires ou professionnelles. Il ne faut pas attendre que la situation s’aggrave : plus l'accompagnement est précoce, meilleures sont les chances de rétablissement.

➡ Parlez-en à un professionnel de santé (médecin traitant, infirmier scolaire, psychologue, etc.)

➡ Prenez rendez-vous avec l’IPA via votre médecin généraliste 

➡ Appelez une ligne d'écoute : Fil Santé Jeunes (0800 235 236)

➡ Discutez-en au PAEJ (Point Accueil Ecoute Jeunes) de Vitry-sur-Seine : 24 Place Jean Martin, 94400 Vitry-sur-Seine Téléphone : 01 55 53 16 20

Un premier pas simple : l’auto-questionnaire en ligne

Pour celles et ceux qui hésitent à consulter, un outil gratuit et anonyme est disponible pour faire un premier point sur son état psychique :
🧠 santepsyjeunes.fr

Ce site permet de répondre à quelques questions simples, d’évaluer son niveau de souffrance, et de recevoir des conseils personnalisés et des propositions d’accompagnement en 15 à 20 minutes.

Des ressources utiles pour s'informer et s’orienter

• santepsyjeunes.fr – Auto-questionnaire et ressources jeunes
• psycom.org – Comprendre les troubles psychiques et les dispositifs d’aide
• institutdepsychiatrie.org – Informations scientifiques
• Safe Bus 94 – Bus de consultations mobile pour les jeunes
• Centre Municipal de Santé – Consultation IPA sur rendez-vous (C'est le médecin généraliste qui oriente vers l'IPA dont le contact professionnel est 06 38 55 93 36)
• CMP de secteur : 01 42 11 68